Náměty pro každodenní život, bydlení a osobní styl. Pro plánování dne využijte konkrétní postup organizace času. Jednotlivé tipy přizpůsobte své situaci; modelové příklady v článcích nejsou osobní zkušeností všech autorů ani univerzálním řešením.
O Češích se často říká, že jsou národem pejskařů. Potvrzují to i mnohé statistiky, které udávají, že přibližně ve čtyřech a půl milionech českých domácností žije přes dva miliony těchto čtyřnohých mazlíčků. V přepočtu na jednoho obyvatele je to suverénně nejvíce…
Každý zaměstnavatel má na svých bedrech pořádnou míru zodpovědnosti. Nejen, že musí obstarávat svým zaměstnancům práci a plat, ale také se musí starat o jejich bezpečnost. Musí proto dodržovat zásady bezpečnosti práce a požární ochrany, což je ostatně něco, co…
V současné době, kdy se firmy často přetahují o zaměstnance, hrají pracovní benefity mnohdy rozhodující roli při volbě zaměstnání. Jedním z nejoblíbenějších benefitů, kterým zaměstnavatelé zejména u mladých lidí bodují, je práce z domova. Pro mnoho lidí je to skvělý sen. Je však…
Moderní doba a její životní styl s sebou přináší nejen spoustu výhod, ale také problémů. Jedním z nich je skutečnost, že většina lidí má zaměstnání, které vyžaduje strávení většiny pracovní doby vsedě, bez možnosti pohybu. Pokud navíc i v našem běžném životě pohybu…
Esenciální oleje jsou obecně považovány za skvělé zdroje síly z přírody. Na slunci se ale některé z nich mohou proměnit ve zdroj nepříjemností. V 70. letech byla ve spojitosti s opalovacími krémy a esenciálními oleji objevena fototoxicita. Může nám způsobit spáleniny, kopřivku, vyrážku a…
Rádi se v létě osvěžíte zmrzlinou? A kam jezdíte na tu nejlepší? Do Itálie? Ale kdeže, najdete ji i u nás, konkrétně v Táboře. Jiří Hochmann je důkazem, že i na malém městě může vzniknout světová zmrzlina. V Táboře provozuje rodinné zmrzlinářství, které…
Jaká kuchyně je vaše nejoblíbenější? Zatímco někteří lidé milují pravou italskou kuchyni, jiní jsou zase milovníky tradiční české, leč trochu těžké kuchyně. Třeba ale patříte k milovníkům pálivé, čínské nebo indické kuchyně. Pokud ano, pak máte oproti jiným lidem obrovskou…
I v létě mohou přijít okamžiky, kdy se budete chtít jen schoulit do klubíčka a dívat se na skvělou komedii. Může to být třeba při cestě na dovolenou nebo třeba ve chvíli, kdy venku prší a honí se doslova všichni…
Rum je typický nápoj pirátů. V současné době je jeho výrobou proslulá hlavně Kuba. Jenže nabízí se otázka, pochází rum vlastně z Kuby nebo ne? Málokterý člověk ví, že rum, který mnoho lidí opravdu zbožňuje, pochází až ze starověké Číny…
Nejen velcí podnikatelé nebo drobní živnostníci musí splňovat povinnosti spadající do BOZP. Na bezpečnost práce a požární ochranu také musí hledět i školy nebo zdravotnické instituce. Zaměřme se konkrétně na školy, kde k úrazům dochází opravdu ve velkém. Děti se…
Procházky se psem mnohdy bývají otravné, ale většinou se jedná o příjemné části dne, kdy si na chvilku odpočineme, kdy relaxujeme a jsme takzvaně “offline”. Stejně jako vy si jistě procházky zamilujete. Miluje je i pejsek, kterého nejen, že vyvenčíte,…
Když do své každodenní rutiny zařadíte pravidelné protahování těla, budete se divit, jak to vašemu zdraví prospěje. Zlepšuje krevní oběh, předchází zraněním a kromě toho přináší spoustu dalších výhod. Pár minutovým protažením si zajistíte energii a chuť do života, zlepšíte…